О нас
Время работы сall-центра
Aдреса магазинов
Как сделать покупку
Гарантия
Как долго идет товар?
Контакты
обувь и аксессуары
(044)
360 4650
(097)
601 3266
(099)
762 9370
(063)
471 1848
Консультация On-line
возник вопрос?
возник вопрос?
Новое поступление детской обуви весна\лето 2014 Pampili, Naturino, Bamby
Ваша корзина пуста
Хит продаж
Новости
-
Сезон знижок на Blooms.com.ua відкрито!!!
Акція діє з 13.06.14 по 18.08.14!!!
Перейти до цін
-
Поступление новых моделей детской обуви весна-лето 2014
Уникальное предложение от Блумс для родителей - абсолютно новые модели детской обуви сезона весна-лето 2014!
- Оригинальные босоножки на девочек от ТМ Pampili.
| Плоскостопие и его профилактика |
|
С самыми первыми шагами Вашего ребенка начинается процесс формирования его стоп. Если стопа развивается правильно, то ее в строении появляются поперечный и продольный своды. При ходьбе они выполняют амортизирующую функцию. Если есть помехи формированию этих сводов, может возникнуть плоскостопие. От этого увеличится нагрузка на детский позвоночник. В свою очередь это приводит к нарушению осанки. Если нарушение осанки будет длительным, то как результат появится остеохондроз, боли в спинном и шейном отделе позвоночника, артроз суставов, и т.п. Вместе с плоскостопием у ребенка школьного возраста появляется утомляемость в мышцах голеней и боль при ходьбе ближе к концу дня. Со временем появляются нарастающие боли при ходьбе и даже если ребенок прост стоит. Они обычно бывают на подошве стопы, в области свода стоп и в мышцах голени. В связи с этим успеваемость в школе становится ниже, могут появляться головные боли, нарастает скорая общая утомляемость. Развитию плоскостопия у детей способствуют многие неблагоприятные факторы. Они ослабляют в первую очередь мышцы и связки. Это такие факторы как: упадок питания, врожденная слабость связочного аппарата, общее недостаточное физическое развитие, снижение в связи с этим силы мышц, либо в связи с длительным пребыванием в постели из-за тяжелой болезни. Также сильно влияет на ребенка ожирение. Возможно также ослабление связок и мышц в результате перегрузки большим весом тела в период усиленного роста либо же при поднятии тяжестей. Ношение неортопедической обуви также влияет на развитие плоскостопия. Это обувь с чрезмерно жесткой или наоборот мягкой подошвой, пользование обувью без каблука. Может влиять перегрев тканей стопы в жаркое время года в плотной или резиновой обуви, в кедах. Если обувь стоптана, это тоже приводит к деформации стопы. Даже ходьба с преувеличено разведенными носками стоп или широко расставленными ногами также является неблагоприятным фактором. Возникает вопрос: как определить наличие плоскостопия. Это можно сделать с помощью отпечатка следа стопы, так называемой плантографии. Для этого наносят водорастворимую краску на подошву стопы малыша, после чего ставят его на лист белой бумаги. По отпечатку следа, который получен таким образом, специалист определяет в каком состоянии находится свод у стопы вашего ребенка. При нормальном формировании стопы вырез с внутреннего края займет примерно 2/3 его ширины. Если же у ребенка плоскостопие, то выреза не будет либо же он будет невыражен. Для профилактики у детей статического плоскостопия работают над улучшением состояния связок и непременно мышц. Также нужно вырабатывать правильный режим нагрузок и тщательно подбирать правильную обувь. Во время первых шажков вашего ребенка очень важно помнить о том, что на всякая детская обувь правильная. Домашняя ходьба дома в босиком для малыша вредно. Оптимальным будет удобная и легкая обувь для первых шагов. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов, желательно из замши или кожи. Эта обувь будет хорошо фиксировать стопу ребенка, она должна иметь высокий и жесткий задник, который фиксирует пятку При этом подошва должна быть не слишком твердой. Это сохранит возможность переката стопы при ходьбе. Необходимо, чтобы присутствовал небольшой супинатор и каблучок порядка 3-5 мм. Благодаря этому нагрузка равномерно будет распределяться по всем отделам стопы. Для комфорта ребенка внутри обуви не должно быть грубых швов и размер должен соответствовать ножке малыша. Также проводите общее закаливание детского организма, приучайте их к правильной осанке. Научите ребенка ходить не разводя носки стоп слишком широко. Стремление родителей пораньше научить детей стоять и ходить может навредить. Не поощеряйте стремление девочек-подростков начать рано обувать туфли с высоким каблуком, постарайтесь повлиять на то, чтобы они не носили обувь с очень узким носком. В противном случае возникнет перегрузка переднего отдела детской стопы. Тогда у девочек начинает развиваться Hallux valgus - развивается поперечное плоскостопие с отклонением первого пальца стопы наружу. Для профилактики таких деформаций детям весьма полезно ходить босиком по гальке и гравию, мягкому грунту. При такой ходьбе рефлекторно стопа «подбирается», благодаря чему происходит усиленное формирование сводов стопы и укрепляются мышцы-супинаторы. Проводите игры с элементами гимнастики для стоп с детьми постарше. Они будут включать ходьбу на пятках, носках, внутренней стороне стопы и внешне. Используйте игры, где нужно отрывать пятки от пола (ребенок становится на носочки), с «ползающими» движениями стоп вперед и назад с помощью пальцев ног. Полезное упражнение - катание стопой гимнастической палочки диаметром примерно в 2 сантиметра. Также можно по ней ходить, можно стопами пробовать собирать предметы различных форм и размеров, хватать толстую веревку. Большую пользу оказывает наличие в доме гимнастической стенки. Малыш отлично развивает мышцы стоп, когда карабкается по гимнастической стенке. От этого увеличивается кровоснабжение стоп, координация движений. Включайте в игры специальные упражнения. Это особенно важно при занятиях с детьми младшего возраста. При наличии болей и утомляемости в ногах при ходьбе и стоянии у детей возникает необходимость в использовании ортопедических стелек-супинаторов. Они поддерживают свод стопы в правильном положении и предотвращают появление боли в ногах. Правильные детские зимние сапоги или детские валенки купить можно в интернет магазине Blooms. |
Разработка и создание магазинов 